Многие люди ошибочно считают, что для поддержания здоровья необходимы сложные тренировки и интенсивные занятия спортом. На самом деле одним из самых полезных и доступных видов физической активности является обычная ходьба. Специалисты Минздрава России отмечают, что регулярная ходьба помогает укреплять сердце и сосуды, улучшать работу дыхательной системы, поддерживать нормальный вес и снижать риск развития хронических заболеваний....
В ходе рабочей поездки в Мамедкалу врио главы Дагестана Фёдор Щукин посетил площадку, где возводится современный жилой посёлок для жителей, лишившихся жилья в результате паводков. Он отметил, что строительство ведётся ускоренными темпами и находится под постоянным контролем. При этом все важные вопросы, которые поднимают жители села, учитываются в процессе реализации проекта. По словам руководителя региона,...
Руководитель благотворительного фонда «Инсан» Магомед Абдурахманов отметил вклад Фёдора Щукина в организацию работы по устранению последствий паводков в Мамедкале и других пострадавших населённых пунктах. Он подчеркнул, что регион столкнулся с серьёзными вызовами, и именно в этот период Фёдору Щукину пришлось взять на себя руководство республикой. По словам Абдурахманова, уже с первых дней представители команды руководителя...
В посёлке Мамедкала активно ведётся строительство жилого квартала для граждан, лишившихся жилья в результате паводков. Ход реализации проекта на месте оценил врио главы Дагестана Фёдор Щукин в рамках выездного совещания с участием представителей профильных структур и подрядных организаций. По словам руководителя региона, приоритетной задачей остаётся обеспечение людей комфортным и безопасным жильём в максимально короткие сроки....
Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из основных причин преждевременной смертности во всем мире. При этом одним из самых эффективных способов профилактики болезней сердца является регулярная физическая активность. По данным специалистов Минздрава России, люди, которые ежедневно двигаются и уделяют внимание физическим нагрузкам, значительно реже сталкиваются с гипертонией, ишемической болезнью сердца, инфарктами и инсультами. Во время движения сердце...
Масштабное празднование Дня России прошло в Махачкале, где на центральной площади состоялся гала-концерт «Гостеприимный Дагестан». Культурное событие стало одной из главных площадок XXIV Международного фестиваля «Горцы». Тысячи жителей и гостей республики стали участниками большого праздника, посвящённого единству народов и богатому культурному наследию страны. Концерт стартовал с исполнения гимна России. Народный артист Республики Дагестан Адиль Уцумуев...
Торжественное открытие мемориальной плиты в честь кавалера ордена Мужества Гасанхана Керимова и присвоение его имени школе №34 состоялись в Махачкале. Церемония собрала представителей власти, правоохранительных органов, педагогического сообщества и родственников героя. В памятном мероприятии приняли участие министр внутренних дел Дагестана Абдурашид Магомедов, мэр Махачкалы Джамбулат Салавов, директор школы Сапижат Мазаева, заместители главы города, сотрудники правоохранительных...
В Дагестане состоялось вручение государственных наград многодетным матерям, удостоенным высшего почётного звания «Мать-героиня». Награды вручил врио Главы республики Фёдор Щукин в рамках праздничных мероприятий ко Дню России. По указу Президента России почётного звания были удостоены Раисат Айдиева и Мисиди Шамхалова, каждая из которых воспитывает по десять детей. Государственные награды им были переданы в торжественной обстановке....
Современный ритм жизни часто сопровождается эмоциональными перегрузками, высоким уровнем стресса и постоянным напряжением. В таких условиях особенно важно находить безопасные и эффективные способы поддержания психологического благополучия. Минздрав России подчеркивает, что регулярная физическая активность является одним из наиболее действенных инструментов профилактики стресса. Во время движения организм вырабатывает эндорфины и другие биологически активные вещества, которые улучшают настроение...
В системе образования Махачкалы летний период традиционно связан с решением ключевых организационных задач, подготовкой к новому учебному году и проведением масштабных образовательных мероприятий. О приоритетах работы рассказала заместитель главы города – начальник Управления образования Шаганэ Баймурзаева. Основное внимание уделяется трём направлениям: приём детей в школы и детские сады, организация летнего отдыха и проведение государственной итоговой...
