Об этом рассказали специалисты Каспийской ЦГБ. Люди старшего возраста, имеющие хобби выше оценивают своё здоровье и в целом испытывают большую удовлетворенность жизнью, — подчеркнула эксперт. Кроме того, хобби способствует налаживанию и укреплению социальных связей. Регулярное занятие любимым делом: — позволяет поддерживать когнитивную активность; — способствует сохранению памяти; — укрепляет чувство собственной ценности. О полезных привычках...










