Обещание «укрепить лёгкие» с помощью витаминного комплекса звучит привлекательно, но не означает доказанной пользы. Специалисты Диагностического центра Махачкалы рекомендуют не покупать БАДы ради профилактики рака лёгких и не заменять ими медицинскую помощь.
Некоторые добавки могут даже навредить: высокие дозы бета-каротина увеличивали риск заболевания у курящих людей. Поэтому привычное слово «витамин» на упаковке не делает самостоятельный приём безопасным.
Это не относится к обычным овощам и фруктам: пищевые продукты и концентрированные препараты нельзя оценивать одинаково. Разнообразный рацион полезен для здоровья, но отдельного продукта, который гарантированно предотвращает опухоль, не существует.
Если анализы выявили дефицит, необходимость лечения и дозировку определяет врач. На приёме сообщайте обо всех принимаемых средствах, включая заказанные в интернете. Рекламный отзыв или совет знакомого не заменяет проверки эффективности и возможного вреда.