В Дагестане здоровый образ жизни продвигают новыми методами

В Неделю продвижения здорового образа жизни, объявленную Минздравом России, мероприятия по формированию ЗОЖ вышли в модный столичный формат.

В пространстве «Темп» состоялась НЕшкола женского здоровья «Здравствуй, любимое платье»: как вернуть уверенность и здоровье. Этот уникальный проект для женщин, организованный Ассоциацией маммологов-радиологов Дагестана при поддержке «Маммологического центра L7», ломает стереотипы о «похудении через силу».

Команда экспертов Первой адаптивной школы комплексного подхода к работе с лишним весом, включающая эндокринологов, диетологов, психологов и пластических хирургов показала новые возможности для восстановления красивой  формы и, прежде всего, сохранения здоровья.

«Стандартные «школы здоровья» часто утомляют сложными терминами и чувством вины. Поэтому мы создали #НЕшколу— легкую, вдохновляющую встречу, где наука встречается с заботой о себе.  Сегодня прошло погружение в атмосферу «лёгкого преображения», с учетом нашего дагестанского менталитета. Лишний вес — не приговор, а лишь точка старта к новой себе. Ведь каждая женщина — это наполненный сосуд красоты и внутренней гармонии. Мы готовы помочь каждой обрести путь к своему новому идеальному телу и красивому платью!» — так озвучила важность данного мероприятия идеолог проекта Президент Ассоциации маммологов-радиологов Дагестана Фатима Тамаева.

Привлечённые эксперты постарались сделать проект прорывным. Они подошли к его формированию из ракурса нескольких принципов.
1. Нет диетам, просто пересматриваем подход к трапезе! Только экологичный подход: от гормонального баланса до осознанного питания.
2. Максимум практики: биоимпедансометрия (анализ состава тела), УЗИ-диагностика, мастер-классы стилистов — каждая участница получила персональный чек-лист изменений.
3. Без стресса, с поддержкой:  психологи и эксперты новой медицины объяснили, как худеть  «через принятие себя».

Главный итог: участницы ушла не с чувством «надо срочно худеть», а с понятным планом и мотивацией.  Худеть можно без страданий, без голодных обмороков, тренировок «через не могу», угрюмого подсчета калорий.

Каждая присутствовавшая на мероприятии женщина получила так называемую «дорожную карту действий», благодаря которой она грамотно и своевременно будет следить за состоянием своего здоровья и красоты своего тела, а также приятные бонусы: от витаминов до консультаций.
После окончания #НЕшколы завязалась дружеская дискуссия и живое общение докторов, посетительниц мероприятия и представителей общественных организаций и СМИ.